Orac, Antioxidantien und Freie Radikale

Granatapfel, rot, saftig, viele Vitamine, hoher Orac-Wert

Alle sprechen von Antioxidantien und freien Radikalen – damit auch vom sogenannten ORAC-Wert (Oxygen Radical Absorption Capacity = Fähigkeit zum Abfangen von Sauerstoffradikalen). Aber was genau ist der ORAC-Wert und was bedeutet er in Bezug auf unsere Lebensmittel? In den letzten Jahrzehnten wurde oxidativer Stress (Belastung durch Freie Radikale) als ein Faktor für die Entwicklung […]

Unser Gehirn – ein Meisterwerk!

Menschen denken nach, vergessen, Notizzettel, Gehirn lässt nach

Unser Gehirn, Motor des Zentralen Nervensystems, ist ein biologisches Meisterwerk. Und noch dazu ein Multitalent. Es ist das Organ des Denkens und Fühlens, des fokussierten Handelns sowie der Erinnerung. Das Gehirn steuert auch die Funktionen vieler anderer Organe, wie z. B. Atmung, Herzfrequenz und Körpertemperatur. Es macht nur etwa 2 % des gesamten Körpergewichtes aus, […]

Ständig müde? Es könnte an der Leber liegen!

Schlaflos, Leber Schmerz, Frau liegt im Bett, Wecker zeigt 2 Uhr

Der Schmerz der Leber ist die Müdigkeit Die Leber gilt als Sitz der Lebenskraft. Sie ist unser zentrales Stoffwechselorgan. Fast alles, was in unserem Körper aufgebaut, abgebaut, gespeichert, versorgt, sortiert, gewaschen, geputzt, aufgeräumt, reguliert oder organisiert, entfernt oder hinzugefügt wird, geschieht mit der Hilfe der Leber. Die Leber ist die größte Dulderin. Sie erträgt Kummer, […]

Entgiften – hol dir deine Energie zurück!

Entgiften, Mann im Obstgarten mit Spritzmittel

Stellen Sie sich vor, Sie bringen täglich Ihren Hausmüll vor die Tür. Ihre Nachbarn tun das auch und einmal in der Woche kommt die Müllabfuhr. Doch sie kann nicht den ganzen Müll mitnehmen, weshalb jede Woche immer mehr Müll auf der Straße liegen bleibt. Schon bald ist die Straße nicht mehr passierbar und die Müllabfuhr […]

Übersäuert? Mach den Test!

Übersäuert - zwei Weingläser mit Wein, Ribsel und Zitrone

Übersäuert – ja oder nein? Mach den Test! Beantworte die Fragen mit Ja oder Nein und du bekommst ein Gespür dafür, wie es um deine Säure-Basen-Balance bzw. deine Übersäuerung steht. Isst du täglich Fleisch oder Wurst? Nimmst du täglich Milch oder Milchprodukte zu dir? Isst du regelmäßig Süßes? Trinkst du (fast) täglich Kaffee? Trinkst du […]

Säure-Basenhaushalt in Balance

Frau isst Grünzeug; Säure-Basenhaushalt

Wer wieder mehr Lebensenergie fühlen will, muss seinen Säure-Basenhaushalt regulieren und entgiften! Die gute Nachricht: Säure-Basenhaushalt regulieren und entgiften ist mit einfachen Mitteln möglich und dauert auch gar nicht allzu lang. Die Philosophie dahinter ist in beiden Fällen gleich: Gutes wird dem Körper zugefügt, Schlechtes entzogen. In der Regel ist ein gesunder Körper in der […]

Elektrosmog – Was steckt dahinter?

Mann telefoniert mit Handy, Nerven werden gestresst

Man sieht sie nicht, man hört sie nicht, man spürt sie in der Regel auch nicht: Elektromagnetische Felder. Das ist wahrscheinlich der Grund, warum die meisten Menschen die Gefahr ignorieren, die von ihnen ausgeht. Elektrische, unsichtbare Kraftfelder Stromleitungen, Sendemasten, Kabel und Apparate erzeugen elektrische und magnetische Felder – unsichtbare Kraftfelder, die jedes mit Strom betriebene […]

Warum Gelenke schmerzen

Gelenkschmerzen Mann in Sportbekleidung sitzt am Boden, Knie schmerzt

11 TIPPS GEGEN GELENKSCHMERZEN Dein Knie schmerzt beim Auftreten, die Schulter scheint irgendwie steif oder die Hüfte macht Probleme: Gelenkschmerzen sind immer häufiger und betreffen längst nicht mehr nur Senioren oder Sportler. Die Ursache ist in unserem modernen Lebensstil zu suchen. Bewegung ist nicht mehr selbstverständlich und viele Menschen verbringen den ganzen Tag am Schreibtisch. […]

FunkenSprüher-Online-Kongress

30 Referenten beim FunkenSprüher-Online Kongress

Entfache die Funken in Dir und erlebe die Entstehung Deiner neuen Realität! Vom 01. August bis 13. August.2017 www.FunkenSprüher-Kongress.de   GRATIS bei Dir zu Hause oder wo immer Du bist. Der Online-Kongress für Dich! Worum geht es in dem Online-Kongress? Entfache die Funken in Dir und erlebe die Entstehung Deiner neuen Realität! Wir betrachten die […]

Für immer jung

Baby, Babyhaut, Hyaluronsäure

Zarte, glatte, Jugendlichkeit ausstrahlende Haut wünschen wir uns sicher alle. Da aber vom Wünschen allein noch nicht wirklich viel passiert, lohnt ein Blick in die Zauberkiste der Natur. Die leidige Geschichte. Im Lauf der Jahre verliert die Haut an Volumen, wirkt ein wenig knittrig, faltig fast möchte man meinen, zu groß für das Gesicht. Keine […]