by Christa Wittmann | Sep 4, 2024 | Allgemein, Whole Body
Jetzt, wo der Sommer noch immer in vollem Gange ist, ist es wichtig, dass dein Körper ausreichend hydriert und mit Energie versorgt ist, um deine Fitnessziele zu erreichen. Eine perfekte Möglichkeit, eine optimale Flüssigkeitszufuhr zu erreichen, ist die Einbeziehung... 
by Christa Wittmann | Jul 17, 2024 | Allgemein, Whole Planet
Die Verbindung zur heilsamen Natur Die Natur umgibt uns und ihre einzigartigen Kräfte schenken uns Möglichkeiten zur Selbstheilung in diesen besonderen Zeiten. Bist du mit der Natur und ihrem Pflanzenreich bewusst in Verbindung? Pflanzen haben eine ganzheitliche... 
by Christa Wittmann | Mrz 29, 2024 | Whole Planet
Endlich wieder Frühling – Boden aufbereiten und einen Neubeginn starten Der ideale Boden ist die wichtigste Grundlage für kräftiges Wachstum in deinem Garten. Doch die wenigsten Gärten sind mit optimalen Bedingungen gesegnet. Deshalb gehört eine sorgfältige... 
by Christa Wittmann | Feb 8, 2024 | Allgemein, Wissen und Wirkung
Die Ringelblume – gut für die haut. Haben dich als Kind auch immer Geschichten begeistert, in denen es darum ging, einem verborgenen Geheimnis auf die Spur zu kommen? In einer alten Legende heißt es, dass dort, wo gelbe Blumen blühen, in der Erde Gold vergraben... 
by Christa Wittmann | Aug 24, 2023 | Whole Planet
Dass unsere Meere und Ozeane verschmutzt sind und das ökologische Gleichgewicht aus den Fugen gerät, liegt zu einem Großteil am Mikroplastik. Was ist das Problem mit Mikroplastik? In tiefsten Ozeangräben, in den entlegensten Gegenden der Arktis und Antarktis –... 
